保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【美陸生技AWBIO】西印度櫻桃C-天然Vitamin C(45包/盒 膠原蛋白必搭配)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【美陸生技AWBIO】西印度櫻桃C-天然Vitamin C(45包/盒 膠原蛋白必搭配)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 燕窩
- 膳食纖維
- 芝麻素
- 葡萄籽多酚
- 鳳梨酵素
- 香蕉萃取物
- 維生素A
- 維生素B
- 維生素C
- 維生素E
- 胺基酸
- 鈣
- 鐵
- 鋅
- 硒
- 鎂
- 蛋白質
- 膠原蛋白
- 蜂王乳
- 蜂膠
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1500mg/包，45包/盒
美陸生技櫻桃C成分:100%西印度櫻桃萃取(水溶造粒;含Vitamin-C 15%) 食用方式:每日1至2小鋁袋,溶水食用,可搭配膠原三胜?或GSH一起食用
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熱點新知搶先報
IT之家3月14日消息 摩托羅拉即將發布Edge +新機，這是一款具有曲面「瀑布」顯示屏的旗艦智慧型手機，除了該機外，摩托羅拉還將發布一款中端機Edge，現在該機的真機照和配置已經被外媒xda-developers曝光。 ... ... ... ... IT之家獲悉，照片從多個角度展示了摩托羅拉 Edge，這些照片清楚地顯示了該機具有「瀑布」顯示屏，支持90Hz刷新率，允許用戶在標準的60Hz 刷新率、較高的刷新率(90Hz)和「自動」刷新率模式之間進行選擇。該顯示屏左上角有一個開孔，內置2500萬像素自拍攝像頭。 摩托羅拉還保留了一個物理電源按鍵和音量按鍵，並且保留了3.5毫米耳機插孔，消息來源透露支持通過 microSD 卡插槽擴展存儲。 ... ... 摩托羅拉 Edge 配備了6400萬像素的主攝像頭、1600萬像素的廣角攝像頭和800萬像素的長焦攝像頭，64MP 圖像傳感器輸出為16MP，4合1像素，三個攝像頭是垂直安排在左上方，旁邊是雷射自動對焦模塊和雙 LED 閃光燈。 摩托羅拉 Edge 沒有採用後置指紋識別，而是採用屏下指紋識別。 相反，這款手機有一個光學下顯示指紋識別。 ... ... ... 在手機的頂部邊框，可以看到一個揚聲器，底部還有一個揚聲器，這意味著摩托羅拉 Edge 有雙揚聲器立體聲。Sim 卡托盤也在頂部，消息來源稱這個托盤支持 microSD 卡和 nanoSIM 卡或雙 nanoSIM 卡。 ... 從圖片中可以確認摩托羅拉 Edge 是搭載高通驍龍765晶片，擁有6GB內存，128GB內存，4500mAh 電池。消息來源稱，該設備不支持無線充電，但他們無法確認有線充電的速度。消息來源也無法確認該手機是否支持5G網絡，不過驍龍765集成的Snapdragon X52數據機支持5G。 摩托羅拉旗艦產品 Edge + 預計將搭載驍龍865、內存6 GB-8或12 GB，相機和電池也更出色，預計新機將很快發布。
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文章來源取自於：
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